En bra gratis blogg
Lista bloggar Om Bloggis
Skapa konto Logga in
dozan

Dozans blogg

Måndag 22/7

Frukost: 2 kokta ägg, tonfiskgucka, kaffe med smör å grädde

Lunch: latte på röd mjölk, turkisk yoghurt, nötter å jordgubbar

Middag: rödvinsmarinerad kycklingfilé med halloumi, sallad, kall sås, 1 glas rött

Träning:
Pass 1 löpning, 3 min löpning, 2 min promenad - rep 6 gånger.
Sen fortsatte jag promenaden ca 4 km.

Skrivet av dozan, 2013-07-22 09:26

Kommentera:

Signatur:
Skriv här:
Vad heter Pippis författare i förnamn (stor första bokstav)?