En bra gratis blogg
Lista bloggar Om Bloggis
Skapa konto Logga in

finlandesas bloggis

Hade ju glömt denna blogg.
Snart åker jag på en semesterresa till Chile i 6 veckor! Det ska bli spännande för en som bara varit i norden typ.

Skrivet av finlandesa, 2007-11-16

Visa hela (0 kommentarer)

Totalt gick jag ner 15 kilo.Nu ligger allt på is i ca en vecka till.Sedan kör jag igång igen.har gått upp ca 5 kilo av dessa 15.

Skrivet av finlandesa, 2007-02-07

Visa hela (0 kommentarer)

Jag har gått ner 10,5 kilo sedan Januari förra året.Mitt mål är att gå ner 13 kilo till till semestern om 25 veckor.Det är ju inte omöjligt!
Under förra året gick jag ner 15 kilo,men under nov.- dec. gick jag upp lite pga lathet.
Äter nyttigt och motionerar.

Skrivet av finlandesa, 2007-01-05

Visa hela (2 kommentarer)

Detta funkar verkligen, vill skrika ut det till alla intresserade.
-13 kilo nu.
Skulle börjat detta tidigare.Under fettförbränningsveckorna går jag ner nästan 2 kg i veckan!

Skrivet av finlandesa, 2006-10-10

Visa hela (0 kommentarer)

Nu har jag iallafall gått ner 11 kg på ca 10 veckor.
Ett tips köp boken "Ät rätt bränn fett".

Skrivet av finlandesa, 2006-10-03

Visa hela (0 kommentarer)

Jag har bloggat på ett annat ställe innan detta så en liten resume om vad min mesta energi går åt till.
En 25 kilos övervikt kom sakta smygande och sedan Januari i år har jag tagit i med hårdhanskarna. Började med Viktväktarna men efter 10 veckor hade jag bara gått ner 4 kilo.
Nu försöker jag på egen hand för jag tyckte det var onödigt att betala 100 kr/vecka för att gå till vv och väga mig. Och eftersom det går så sakta så blir det billigare att prova hemma.
Jag räknar inte points nu heller utan försöker mig på en sund balanserad kost med inte så mycket kolhydrater ( i så fall fullkorn o tex. quinoa) utan mycket fisk, ljust kött, grönsaker, nötter etc.
Jag har ett löpband hemma som jag tränar på. Jag har börjat promenera till eller från jobbet(eller båda sträckorna) vilket är en halvtimmes rask promenad enkel väg.Hundpromenader blir det också några.
Ja, 25 kilo, det låter helt otroligt när man tänker på det. Hittills har jag ju lyckats förtränga det...

Skrivet av finlandesa, 2006-03-26

Visa hela (1 kommentar)

This is me ( inga helfigursbilder ännu, 20 kilos övervikt hmmm)

Skrivet av finlandesa, 2006-03-22

Visa hela (0 kommentarer)

Har min blogg på blogg.se men tittar in här en sväng också!

Skrivet av finlandesa, 2006-03-22

Visa hela (0 kommentarer)