En bra gratis blogg
Lista bloggar Om Bloggis
Skapa konto Logga in

minskamidjans bloggis

Hej,

hoppas att allt är bra med er.
Jag gjorde ett misstag(!) - jag lovade mig själv på nyårsafton att gå ner i vikt, 10 kg.
Tror ni jag kan lyckas? Själv är jag osäker, men har iallafall gått ner 2 kg på en månad.

Hur har jag gjort det?
Så här:
-Slutat äta godis
-Sluta dricka dricka(Cola, Redbull, Fanta etc.)
-Röra mer på mig, träna 2-3 gånger per vecka.
-Tänka på att minska portionerna en aning, en smörgås istället för två när jag inte är så hungrig.

Håll tummarna!

Skrivet av minskamidjan, 2012-02-03

Visa hela (0 kommentarer)