I Nya Zeeland dog 8(!) barnsmodern Natasha Harris i en ålder av 30 år efter att under många år hällt i sig 8 10 liter Coca Cola dagligen! Som detta inte vore hälsosamt nog rökte hon 30 cigaretter dagligen. Hon dog, enligt rättspatologen, av kaliumbrist. Kalium är en utav kroppens elektrolyter, tillika en alkalisk metall som reagerar med syror såsom fosforsyra som finns i de flesta typer av Cola och som är med på att ge drycken dess säregna smak. Fosfor i spårmängder är något kroppen behöver i ämnesomsättningen men regeln är tydlig: Små mängder är bra, stora mängder är skadligt och massiva mängder dödar. Fosfor finns i tillräcklig mängd i en balanserad diet, så det är inget man behöver ta in extra av. Samma sak gäller det mesta av spårämnen: Selen, natrium, nickel, krom och mycket annat. Detta är ämnen som gör nytta i mikroskopiska mängder, men som redan i små mängder är livsfarliga så här är regeln: Skygg undan kosttillskott som ger extra av dessa ämnen. Lägg hellre pengarna på mer frukt och grönsaker, så faller behovet för tillskott bort samtidigt som du inte riskerar överdosera.
Hur blir man beroende av Coca Cola? Coca Cola innehåller rätt mycket koffein som likt nikotin är en alkaloid. Detta påverkar det såkallade belöningscentret i hjärnan genom att det har en centralstimulerande verkan något som hjärnan ju suktar efter. Tyvärr vet inte hjärna alltid sitt eget bästa eftersom detta är en del av de äldre strukturerna i hjärnan som är rätt så agrokulturella för att säga det milt. Det GÅR att bryta detta beroende, men det fordras då en insikt hos den beroende om att beroendesituationen är raka vägen till kyrkogården. Risken för återfall finns, men belöningen för att sluta är stor: Slutar man röka känner man sig snabbt många år yngre, och efterhand som skiten rökandet avlagrat i kroppen tvättas bort av kroppens eget renhållningsverk, så vill man efter 3 rökfria månader kunna känna sig upptill 20 år yngre i kroppen eftersom musklarna får mer blod, mer syre och mer näring eftersom nikotin insvävar blodkärlen, samt att koloxiden i röken leder till kronisk koldioxid förgiftning. Koffein verkar liksom nikotin uppiggande men verkan är som regel inte långvarig vilket leder till att många som kanske sliter med depression överförbrukar koffein för att bli av med den trötthetskänsla som depression medför.
Kroppen är en bioelektrisk maskin som använder sig av många olika processer som alla löper samman till en sömlös smidig kroppsfunktion hos en frisk människa. Börjar man dock mixtra med elektrolyterna, kan döden komma snarare än man tänkt sig. När man avrättar någon med giftinjektion i USA så är kaliumklorid Fas 3 alltså tredje och sista sprutan. Hjärtats pulsgivare är från naturen kalibrerat efter natriumets polaritet, så när en överdos kalium anländer, strular det till den elektriska aktiviteten i hjärtat och det går in i ventrikelflimmer som mynnar ut i fullt hjärtstopp och död. Nu skall understrykas att detta gäller ÖVERDOS inte normalt intag. Kaliumklorid är ett salt som används dagligen av många gourmeter och privatpersoner eftersom det anses hälsosammare än bara ren natriumklorid alltså koksalt. Seltin är en saltprodukt som är baserad kring kaliumklorid, men som även är blandat med natriumklorid och magnesiumklorid. Kaliumklorid finns naturligt i de flesta sorters matråvaror från växtriket. Det samma gäller magnesiumklorid. Det som avgör om ett salt är farligt eller inte, är två saker: Dess polaritet, och dess intagsmängd varav den senare är den viktigaste faktorn. Det är viktigt att man inte får för mycket av den ena eller andra sorten men i vanliga fall, är det inte ett problem. Salt oavsett sort skall man vara försiktig med just därför att det tillhör elektrolyterna i kroppen. Balanserat diet är det som gäller.
Det som sker i kroppen när man överförbrukar Coca Cola, är att fosforsyran binder upp kroppens kalium så att det uppstår brist, och detta ger en mycket smärtsam och otrevlig död under kraftiga muskelspasmer. Eftersom kroppens elektriska system är bipolärt, så behövs det två polar som reglerar muskelfunktionen fattas den ena, så blir det spasmer och olidliga smärtor. Ett annat problem med överförbrukning av Cola är att varje 1,5 liters flaska innehåller i runda slänga 61 sockerbitar så att Natasha fick i sig kring 500(!) sockerbitar enbart från sitt Cola konsum varje dag vilket skulle kunnat leda till diabetes mellitus eller sockersjuka om du vill. Det finns dock en annan diabetes som kallas diabetes insipidus som medför onormalt stora mängder utspädd urin som kan variera från 3 15 liter/dygn. Läs mer: http://www.internetmedicin.se/dyn_main.asp?page=423
Så visst kan somliga skratta av en tant som dricker ihjäl sig på Coca Cola medans hon dampar iväg på 30 kistspikar om dagen. Det kan ju nästan för den oinvigda se ut som ett långdraget självmord, och i synnerhet som vi lever i 21 århundradet men sanningen är ofta mer komplicerad än vad som möter ögat. Vi leds ofta att tro att hela världen är lika USA lik som Norden, men sanningen är att Nya Zeeland har en helt annan kultur än oss och USA, och har man 8 stycken snorisar, så kan väl vem som helst behöva något stärkande. Såsom det slutade, så blev de utan sin mamma, och besanna mina ord: Flera av dem kommer känna skuldkänslor för detta när de blir till åren så är barn. Men sanningen är att den att det är det som skiljer vuxna från barn: Att veta sitt eget bästa och handla därefter, och sedan vidarebefordra det kunnandet till barnen. Att hennes livskamrat inte ingrep, tyder på att han nog inte var den skarpaste kniven i lådan eller så hade han försökt för döva öron så länge att han gett upp. Summan av kardemumman: ALLT missbruk är farligt, och oftare än inte leder det till en förtida död och inte sällan en smärtsam sådan.